YogaCura
Mental Sundhed og Yoga
For et liv i bedre balance
Online hjælp til dig, der er ramt af stress, depression og angst
Og som gerne vil gøre noget aktivt for at hjælpe dig selv
Jeg hedder Helle Østermark Sørensen, er psykiatrisk sygeplejerske, yogalærer og specialist indenfor mental sundhed og yoga - og jeg vil rigtig gerne hjælpe dig med viden, vejledning og værktøjer - så du kan få et liv i mental balance
Lær at bruge yoga som redskab til bedre mental sundhed
Du kan få hjælp på 2 måder
Enten ved blive medlem af Klub YogaCura, og lære at bruge yoga som redskab til bedre mental sundhed - eller modtage individuel online terapi
Medlemsklubben:
Online yogaterapi i Klub YogaCura
En HELHEDSORIENTERET medlemsklub
.
Klubben til dig, der vil stoppe depression, angst og stress fra at kontrollere dit liv – og ønsker indre ro, harmoni og varig forandring.
.
Her lærer du at bruge yoga som et terapeutisk redskab til bedre mental sundhed.
.
I klubben finder du rolig, sansende online yoga for styrket mental sundhed og trivsel.
-
Få adgang i dag - og lav yoga hjemme hos dig selv
Læs mere →
Online samtaleterapi - en til en
Til dig, der har brug for individuel vejledning, rådgivning eller terapi.
.
Du kan tale med mig hjemme fra dig selv – for det foregår online.
.
Så ræk ud til mig, hvis du har specifikke mentale og følelsesmæssige problematikker, du ønsker min hjælp til.
Ræk også ud til mig, hvis du har behov for flere samtaler/mere støtte end det, du modtager nu (f.ex. i det offentlige system) ELLER hvis du venter på at komme i behandling hos psykiater eller psykolog.
.
Uanset hvad, så tilbyder jeg altid en GRATIS 15 minutters online for-samtale – så vi sammen finder ud af, om vi er et godt match – og om du kan bruge mig.
Læs mere →
Smukkig en af mine videoer her
... i speedy gonzales udgave ;-)
Vil du tale med mig?
Så kontakt mig endelig
Måske du har nogle spørgsmål, bekymringer eller tanker, som du gerne vil talt om, inden et evt. køb her på siden. Jeg forstår godt, hvis du gerne vil være sikker, inden du køber.
Det kan også være, at du vil booke mig til privat undervisning eller til et arrangement, for det kan du nemlig også :-)
Så hvis du gerne vil i kontakt med mig af den ene eller anden årsag, så kontakt mig gerne. Du kan skrive til mig på mail@yogacura.dk, eller ved hjælp af kontakt-formularen her
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Vi tales/skrives ved.
Namasté
Helle Østermarks Sørensen/YogaCura
Tilmeld dig e-mails fra YogaCura
Få e-mails fra YogaCura, så du altid får besked, når der er nye produkter/tilbud på online hylderne.
